夜驚以5~7歲最為常見(jiàn)，男孩略多于女孩。中醫對夜驚早有認識，調治有方。夜驚多為受驚嚇引起，“突聞怪聲，乍見(jiàn)異物”，古代中醫有“客忤”一說(shuō)，“客”是客人，“忤”指相貌丑陋，古人常不讓孩子見(jiàn)生人就是怕受到驚嚇。

　　夜驚首先應辨明原因，看有無(wú)驚嚇史。若遇驚嚇要注意保護。夜驚與臟腑功能失調有關(guān)，主要以調理肝膽為主，可使用溫膽湯為主加減。若肝氣不舒可平肝鎮驚，膽氣虛可溫膽凝神。夜驚者心神不寧，還要清新安神，清肺化痰。有些孩子“小大人”，思慮過(guò)度，思多傷脾，可使用歸脾湯調脾，驚恐傷腎，必要時(shí)也可補腎。

　　平時(shí)要給孩子創(chuàng )造溫馨的家庭環(huán)境，多與孩子交流溝通，避免緊張刺激?？勺尯⒆佣嗦?tīng)些舒緩悅耳的音樂(lè )。在飲食上應控制油膩刺激性的辛辣食品。

　　另外，孩子發(fā)燒也是讓家長(cháng)非?？鄲赖膯?wèn)題，打針吃藥怕有副作用，但不及時(shí)治療又擔心引發(fā)其他疾病。

　　小兒發(fā)熱多由感受外邪引起。感冒后，家長(cháng)可先試著(zhù)區別是風(fēng)寒還是風(fēng)熱。風(fēng)寒感冒的癥狀為：惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。常用荊芥、防風(fēng)、蘇葉等解表散寒藥，可用方劑有蔥豉湯、荊防敗毒散等。也可選用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑等中成藥。

　　風(fēng)熱感冒癥狀為：發(fā)熱重、微惡風(fēng)、頭痛、出汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃?？捎梅絼┯秀y翹散、桑菊飲等。成藥可用蒲地藍消炎口服液、板蘭根沖劑等中成藥。

　　孩子發(fā)燒，除物理降溫外，還可用足浴療法。中醫認為“寒從足下起”，足浴在一定程度上有退熱降溫，發(fā)散邪氣的作用。

　　小兒發(fā)燒，首先應排除一些傳染病;不要見(jiàn)熱退熱，要注意查找原因;讓孩子多喝水;可讓孩子在秋天鍛煉耐寒能力，既要有舔犢之情，更要有養虎之志，應據天氣為孩子適當增減衣服。