生活中，姜是廚房的調味劑，多數用于加工菜肴時(shí)。但是，你知道嗎?小小的生姜功效遠不止如此，它還有美容祛斑的功效?；蛟S你會(huì )覺(jué)得是無(wú)稽之談，但事實(shí)你卻不得不信。

　　《奇效良方》中載藥方說(shuō)：“一斤生姜半斤棗，二兩白鹽三兩草(甘草)，丁香沉香各半兩，八兩茴香一處搗，蒸也好，煮也好，修合此藥省似寶，每天清晨飲一杯，一世容顏長(cháng)不老。”

　　可以看出來(lái)，古人就懂得妙巧的使用生姜有助于美容養顏。那么，如何才能發(fā)揮生姜真正的功效呢?

 　　姜辣素有很強對抗脂褐素的作用，生姜切片或切絲，在沸水中浸泡10分鐘后，加蜂蜜調勻，每天一杯，可明顯減少面部斑痕。也可以將生姜切碎拌少量的鹽長(cháng)期食用，袪斑效果也不錯。

　　制作方法一：

　　1、準備一塊新鮮的生姜，對半切開(kāi)，盡量的使生姜的內部面積外露的大一點(diǎn)，然后用生姜的里面部分擦拭臉上有斑的地方，等到皮膚上感覺(jué)出有點(diǎn)溫的時(shí)候就可以了。

　　2、如果在擦拭前將生姜的切面用火燒一下，或者用微波爐加熱1分鐘，擦拭效果會(huì )更佳。

　　3、注意生姜溫度不能太高，防止燙傷，每天2-3次，堅持擦拭效果更好。

　　制作方法二：

　　1、選擇鮮生姜30克，假如沒(méi)有鮮姜也能夠用25克干姜替代。

　　2、把生姜洗干凈，這里的生姜不用把皮削去，然后切成片狀晾干，再裝入小瓶中。

　　3、將姜片泡入50度白酒中，酒要將姜片吞沒(méi)，加蓋密封兩周，制成“生姜酊”。

　　4、卸妝、潔面后，用化裝棉蘸生姜酊以打圈的手法搽抹雀斑部位，4～5分鐘后洗去。每晚1次。在搽抹時(shí)，假如明顯疼痛或呈現紅疹，要立刻停用，并用較涼的溫水洗凈。

　　小小生姜妙處多，除此之外它還有很多功效未被我們所發(fā)現。但是，目前已被大家熟知的養生功效，只要運動(dòng)恰當就會(huì )給身體帶好處。

　　此外，雖然生姜具有很多功效，但是不宜過(guò)量，不宜久宜。生姜辛辣，性溫。因此，對于陰虛內熱、熱病等人群是禁止使用的。