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中醫告訴你前列腺增大與飲食

2014-09-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:前列腺增生是中老年男性常見(jiàn)疾病之一,隨全球人口老年化發(fā)病日漸增多。前列腺增生的發(fā)病率隨年齡遞增,但有增生病變時(shí)不一定有臨床癥狀。城鎮發(fā)病率高于鄉村,而且種族差異也影響增生程度。

  前列腺增生(BPH)是中老年男性常見(jiàn)疾病之一,隨全球人口老年化發(fā)病日漸增多。前列腺增生的發(fā)病率隨年齡遞增,但有增生病變時(shí)不一定有臨床癥狀。城鎮發(fā)病率高于鄉村,而且種族差異也影響增生程度。

  應注意清淡,多食青菜水果,戒煙少酒,慎食辛辣,并保持大便通暢。

  (1)禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,并少食白糖及精制面粉。

  (2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。

  (3)服食種子類(lèi)食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不拘。

  (4)綠豆不拘多寡,煮爛成粥,放涼后任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤為適用。

  (5)不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系統感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開(kāi)水為佳,少飲濃茶。

  此外,選用下述飲食療法對前列腺的和前列腺增生的治療有益。(轉載,供參考)

  1、參芪冬瓜湯:黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內加水煎15分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜至熟,再加調料即成,佐餐用。有健脾益氣,升陽(yáng)利尿之功效。

  2、桂漿粥:肉桂5克,車(chē)前草30克,粳米50克,先煎肉桂、車(chē)前草,去渣取汁,再加入粳米煮熟后加適量紅糖,空腹服。有溫陽(yáng)利水之功效。

  3、杏梨石葦飲:苦杏仁10克,石葦12克,車(chē)前草15克,大鴨梨1個(gè),冰糖少許。將杏仁去皮搗碎,鴨梨去核切塊,與石葦、車(chē)前草加水同煮,熟后加冰糖,代茶飲。有瀉肺火,利水道功效。

  4、利尿黃瓜湯:黃瓜1個(gè),瞿麥10克,味精、鹽、香油適量。先煎蘆蘺、瞿麥,去渣取汁,再重煮沸后加入黃瓜片,再加調料,待溫食用。有利水道之功效。

  5、南瓜子:做零食,平時(shí)多食。對于前列腺增生癥來(lái)說(shuō),膏粱厚味、辛辣甘甜,常易引起濕熱內生、阻抑氣血運行,導致濕熱下注、血閼氣阻。因此,患前列腺增生癥的老人應注意飲食清淡,多食青菜水果,戒煙少酒,慎食辛辣,并保持大便通暢。此外,選用下述飲食療法對前列腺的保健和前列腺增生的治療有益。

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