瑪卡片不只是可以幫助男性消費者提高精子的數量及質(zhì)量，而且還可以有效的抵抗疲勞，更可以幫助女性調節內分泌，對抗更年期綜合癥等，然而，瑪卡片空腹使用好不好？
瑪卡片含有4種生物堿、芥子油苷，蛋白質(zhì)、氨基酸、多糖、礦物質(zhì)、維生素和多種天然植物活性成分。而這對人體的抗疲勞、抗抑郁、提高生育能力、調節內分泌有關(guān)。而它含有兩種獨一無(wú)二的植物活性成分——瑪咖酰胺和瑪咖烯，而這兩種物質(zhì)恰恰是提高性功能的物質(zhì)。而嗎啡是可以是胎兒致崎的，因此瑪卡片不適合孕婦使用，除了孕婦外，少年兒童和哺乳期婦女也不適合使用。
瑪卡片女性使用可以調節內分泌，對抗更年期綜合癥——瑪卡的多種生物堿能調節腎上腺、胰腺、卵巢等功能，平衡體內的荷爾蒙水平，豐富的?；撬?/a>、蛋白質(zhì)等能調理及修復生理機能，改善氣血和緩解更年期癥狀。還可以增強免疫功能，抗疲勞，抗貧血——瑪卡含較高量的鐵，蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)鋅等可幫助堅固免疫系統，提升機體抗病力，對抗疲勞，改善貧血癥狀。
瑪卡空腹服用，每日3次，每次1-2片。服用量因人而異，根據經(jīng)常服用的會(huì )員反饋，最好的服用方法為早晨起床后空腹服用3粒，一般情況一天服用1次就可以達到很好的效果，如果需要迅速改善，可以一天吃?xún)纱?，每次?粒。
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（實(shí)習編輯：黃景裕）
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