藥物是用以預防、治療及診斷疾病的物質(zhì)。藥品的作用功效是患者最關(guān)心的問(wèn)題之一，藥物的作用功效直接關(guān)系到患者能否獲得一個(gè)健康的身體。關(guān)于維C銀翹膠囊有什么作用功效？下面我們就一起來(lái)了解了解。

維C銀翹膠囊有什么作用功效？

維C銀翹膠囊為軟膠囊，內容物為棕黃色至棕褐色的混懸液；氣微香，味微苦。主要成份有金銀花、連翹、荊芥、淡豆豉、蘆根、牛蒡子、淡竹葉、桔梗、甘草、馬來(lái)酸氯苯那敏、對乙酰氨基酚、維生素C、薄荷油。能辛涼解表，清熱解毒。用于流行性感冒引起的發(fā)熱頭痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

與其等到生病用藥治療，不如提高自己的身體免疫力，以防疾病的入侵。

如何才能提高身體免疫力？

1、全面均衡適量營(yíng)養

每天飲食種類(lèi)要多樣化，飲食結構要合理，包括主食、蔬菜、水果、魚(yú)、禽、肉、蛋、豆制品等，每天至少攝入12種以上的食物，每周攝入25種以上的食物，以補充豐富的營(yíng)養，滿(mǎn)足機體的需求。

2、適度勞逸

適度勞逸是健康之母，人體生物鐘正常運轉是健康保證，而生物鐘“錯點(diǎn)”便是亞健康的開(kāi)始。

3、經(jīng)常鍛煉

現代人熱衷于都市生活忙于事業(yè)，身體鍛煉的時(shí)間越來(lái)越少。加強自我運動(dòng)可以提高人體對疾病的抵抗能力。

4、調整心態(tài)

長(cháng)期陷入緊張、焦慮、抑郁等情緒中，也會(huì )使免疫力降低。因此，要及時(shí)調整心情，積極樂(lè )觀(guān)面對生活，保持平和的心態(tài)。

5、注射疫苗

如果我們能及時(shí)注射疫苗，這對于提高我們的自身抵抗力很有幫助。

6、規范用藥

我們經(jīng)常所提到的，亂用抗生素，這樣的結果就是出現越來(lái)越多的超級細菌。因此，規范用藥很重要，不可自己胡亂吃藥，需在醫生或藥師的指導下用藥。

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