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你好，出血的第1天為月經(jīng)周期的開(kāi)始，兩次月經(jīng)第1天的間隔時(shí)間稱(chēng)為月經(jīng)周期，因此月經(jīng)周期的計算應包括月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)間。有些女性只計算月經(jīng)干凈的時(shí)間，這樣就可能認為月經(jīng)周期縮短了，臨床上有的婦女常自訴月經(jīng)不正常，一個(gè)月月經(jīng)來(lái)潮兩次。其實(shí)仔細算來(lái)，月初及月末各來(lái)潮1次也是正常的。正常月經(jīng)周期為28-35天，周期長(cháng)短可因人而異，提前或錯后7-10天可視為正常范圍，只要能保持一定的規律性就不能認為是月經(jīng)不調。月經(jīng)顏色偏黑可能與炎癥有關(guān)。建議到醫院做一下簡(jiǎn)單的婦科B超檢查是不能盲目用藥的