晚上九點(diǎn)才吃好晚飯、吃了碗米飯、都是素菜、容易長(cháng)胖嗎
男0歲
2016-02-18 22:48
問(wèn)答詳情
健客醫生
這個(gè)一般不會(huì )導致身體長(cháng)胖的，不用擔心的，問(wèn)題不大的，請放心，
晚飯吃晚了、可以嗎
這個(gè)影響不大的
什么影響大呢
一般二十五六歲的小碗米飯大概幾碗算正常飯量
只要不吃很油膩的食物是問(wèn)題不大的
吃?xún)赏胧菍儆谡５?
我吃的是花菜和青椒炒蛋、感覺(jué)炒蛋有點(diǎn)油
如果很油的話(huà)您可以晚會(huì )睡覺(jué)就可以的， 不用擔心的
您說(shuō)的2碗是家用中碗還是飯店用的那種小碗
中碗
我都用小碗、最多2碗半、可能都是7成飽、不會(huì )吃太飽
吃七八成飽就可以的，沒(méi)有問(wèn)題的
那睡前再和瓶安慕希和一些水果呢
可以的，沒(méi)有問(wèn)題的
謝謝
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