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專(zhuān)家問(wèn)答
玩手機會(huì )影響睡眠嗎?
14
2016-02-25 19:53
醫生建議:2016-02-25 20:21
專(zhuān)家問(wèn)答許醫生主治醫師全科山東冠縣清泉衛生院
過(guò)度玩手機會(huì )導致精神過(guò)度緊張,以及是疲勞當然會(huì )影響睡眠質(zhì)量的,應該勞逸結合,多做戶(hù)外運動(dòng),保證充足的睡眠
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