小孩4歲了一直便秘，能建議用什么方法來(lái)改善嗎？
女5歲
2016-02-27 22:37
病情描述
一直便秘，大便呈羊屎狀，比成人都還要粗，我想問(wèn)有什么東西吃的效果比較好的。
醫生建議：2016-02-27 22:37
健客醫生兒童便秘多發(fā)的原因是，飲食和生活明顯變化所致。寶寶便秘可讓孩子每天清晨飲用蜂蜜水，有良好的通便作用，這是因為蜂蜜具有潤肺補中、潤燥滑腸、請熱解毒等功效。飲用蜂蜜水每次不得少于６０ｍｌ，太少無(wú)效，若用溫開(kāi)水沖服效果更好。誘導其多喝水；胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類(lèi)、玉米等纖維食物應是其常見(jiàn)的桌上菜。
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