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專(zhuān)家問(wèn)答
上課的時(shí)候經(jīng)常記不到東西怎么提高記憶力?
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2016-03-02 10:25
病情描述
上課的時(shí)候經(jīng)常記不到東西,老是提不起精神,怎么提高記憶力?
醫生建議:2016-03-02 10:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
提高記憶力一般要補充多點(diǎn)營(yíng)養,盡量不要偏食,空閑的時(shí)候多點(diǎn)運動(dòng),可提高身體素質(zhì),多吃點(diǎn)蔬菜水果,或者吃點(diǎn)核桃補充大腦的營(yíng)養。
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