小腳趾輕微骨折痊愈初期怎么運動(dòng)？ 比如跑步
女0歲
2016-03-05 14:16
問(wèn)答詳情
健客醫生
有輕微骨折，一般建議不要活動(dòng)，打石膏68周左右以后可以慢慢的活動(dòng)
痊愈了
怎么適當運動(dòng)
你有多久了
2月，醫生說(shuō)好了
差不多了，活動(dòng)踝關(guān)節，腳趾適當輕微活動(dòng)
可以跑800米嗎？
可以
那第四只腳趾為什么會(huì )痛呢？（受傷是第五腳趾）
沒(méi)關(guān)系嗎？
沒(méi)關(guān)系的
是不是多運動(dòng)就會(huì )好了？
腳趾不要劇烈運動(dòng)
怎么樣叫劇烈運動(dòng)？
打籃球，踢足球這些
那跑2000多米算嗎
算
那還要多久才能跑2000多米？
一年吧
小腳趾輕微骨折2月，醫生說(shuō)好了，可以跑步跑1000多米了嗎
可以，慢慢來(lái)
我最多還能休息半個(gè)月，半個(gè)月以后就要跑了，早上要跑800米，傍晚也要跑，那怎么辦？
你是什么職業(yè)的
學(xué)生
？
為什么要急著(zhù)活動(dòng)
早上晨跑，下午體育課
？
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