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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn)褪黑素片可以改善睡眠嗎,它具有什么功效?
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2016-03-15 21:05
病情描述
這段時(shí)間總是失眠,想睡也睡不著(zhù),我很怕晚上的到來(lái),服用褪黑素片可不可以緩解這種情況的出現?
醫生建議:2016-03-15 21:05
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以的,褪黑素片主要是改善睡眠的,適宜人群:成人,產(chǎn)品規格:60s,用法用量:每日1次,每次1粒。適當補充褪黑素可使人體內褪黑素含量恢復,調整生物節律,有效改善睡眠質(zhì)量。
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