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專(zhuān)家問(wèn)答
我身高185 17歲 196斤
0
2016-03-18 19:40
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
華醫生
醫師
五官_口腔
私人口腔門(mén)診
專(zhuān)家問(wèn)答
體重有一些偏重,建議你可以每天鍛煉身體比較好,比如打籃球等都是可以的
我可不可以每天只是早晨吃飯,中午晚上都不吃,然后每天60個(gè)仰臥起做,這樣有效果嗎?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
我這樣建議你
專(zhuān)家問(wèn)答
你早上當然需要吃飯,中午也需要吃飯,但是少吃豬肉
專(zhuān)家問(wèn)答
晚上七錢(qián)前吃飯,不吃多,不吃肉
專(zhuān)家問(wèn)答
中午可以吃肉,比如牛肉,海鮮,魚(yú)肉都可以
哦哦,我知道了,謝謝你
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
還有鍛煉鍛煉身體,一個(gè)月肯定有效果
嗯嗯
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
好的,還有需要咨詢(xún)的嗎
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