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專(zhuān)家問(wèn)答
坐月子期間可以吃什么水果嗎?謝謝
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2014-03-27 16:07
病情描述
你好,請問(wèn)坐月子期間可以吃什么水果嗎?謝謝
醫生建議:2014-03-27 16:08
專(zhuān)家問(wèn)答毛醫生
你好,坐月子期間適當吃些水果,除了可以補充你身體所需的維生素及礦物質(zhì)。此外,水果不僅可增加食欲,預防便秘,還可以促進(jìn)泌乳,從而幫助你養育你的寶寶。月子里寒性的水果要少吃或者不要吃,可以多吃中性的水果,熱性的水果適當吃。寒性的水果包括:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等。
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