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專(zhuān)家問(wèn)答
晚飯主食吃的不多、多吃了點(diǎn)菜、但都是素菜
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2016-03-23 20:13
病情描述
晚飯主食吃的不多、多吃了點(diǎn)菜、但都是素菜、土豆絲和黃瓜容易長(cháng)胖嗎
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
王醫生
醫師
社區科室
威縣高公莊衛生院
專(zhuān)家問(wèn)答
你說(shuō)的這幾樣食物經(jīng)常吃是不會(huì )長(cháng)胖的、建議多運動(dòng)、少吃高脂肪食物、有助瘦身
我基本上不吃高脂肪食物、天天都有運動(dòng)、天天都是素菜
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
哦、可以、堅持運動(dòng)、有助減肥
我現在是在保持我不到120斤、182cm
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
哦、堅持運動(dòng)
晚上吃瓜子呢
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
建議少吃、瓜子的油量是比較大的
好的、謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
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