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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么彌補身高的缺陷? 請問(wèn)當中就是有什么的原因而引起的。
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2016-03-30 18:24
病情描述
吃貝貝高樂(lè )能長(cháng)高不?怎么彌補身高的缺陷?不知道有什么的治療就是比較好并且有效。
醫生建議:2016-03-30 18:24
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
想長(cháng)高的話(huà)可以建議你補鈣,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。木耳、香菇能補氣強身,益氣助食。并應多吃富含硫胺素和煙酸的食物,如雜糧、糙米及豆類(lèi)食品。
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