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專(zhuān)家問(wèn)答
以前一躺下就會(huì )睡著(zhù),現在躺下睡不著(zhù),很久睡著(zhù)卻做夢(mèng)。
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2016-04-02 22:48
病情描述
我這幾天老是會(huì )做夢(mèng),做的夢(mèng)都不一樣,睡醒好累是正常嗎。
醫生建議:2016-04-02 22:48
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
不正常。你是睡眠質(zhì)量過(guò)差。建議你喝安神補腦液,或吃谷維素片。這兩種藥物對睡眠質(zhì)量差都有極好的作用。建議你睡前也可以少一點(diǎn)運動(dòng)。
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