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專(zhuān)家問(wèn)答
晚上經(jīng)常做噩夢(mèng)有沒(méi)有辦法可以解決
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2014-03-30 10:52
病情描述
你好醫生,晚上經(jīng)過(guò)做噩夢(mèng),不知道什么原因。謝謝
醫生建議:2014-03-30 10:55
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好,睡好片 改善睡眠建議你使用該藥試試看。每日1次,每次1片;臨睡前食用。生活中調理:飲食上要少吃辛辣燥火、油膩的食物,少吃甜食。多吃蔬菜、水果。保證充足的睡眠,不熬夜。盡量在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)。保持良好的心情
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