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專(zhuān)家問(wèn)答
你好!吃蛋白粉會(huì )長(cháng)肉增胖的嗎 ?
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2013-04-15 16:06
病情描述
你好!我身體從小就很瘦,想增胖,上網(wǎng)看到說(shuō)可以吃蛋白質(zhì)粉,是真的嗎?我爸爸,媽媽不瘦的。
醫生建議:2013-04-26 19:35
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
可以吃的,我吃效果很好!
醫生建議:2013-04-15 16:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
你好!根據你的敘述,應該不屬于遺傳性的偏瘦,是有增胖的可能的。蛋白質(zhì)是是構成人體組織的主要成分,可以增胖的。建議吃湯臣倍健蛋白質(zhì)粉可以提供均衡營(yíng)養,增強人體免疫力??梢院褪澄锘蝻嬃希ㄅD?、果汁及谷物、蔬菜等)一起吃,睡覺(jué)前也可以喝一杯,效果更好。平時(shí)也應該注意飲食平衡,多吃含蛋白食物。
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