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專(zhuān)家問(wèn)答
你好,孕婦補充蛋白質(zhì)需要吃什么食物?
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2014-03-30 21:29
病情描述
你好,請問(wèn)孕婦補充蛋白質(zhì)需要吃什么食物?
醫生建議:2014-03-30 21:32
專(zhuān)家問(wèn)答毛醫生
你好,可以多吃一些雞蛋,瘦肉,豆制品,牛奶,動(dòng)物的肝臟都是可以的。孕婦補充蛋白質(zhì)可以食補,多食用含有蛋白質(zhì)的魚(yú),蝦,雞肉,也可以補充孕婦蛋白質(zhì)粉。但忌食螃蟹、山楂、海帶和甲魚(yú),食用后對早期妊娠會(huì )造成出血。
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