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專(zhuān)家問(wèn)答
騎車(chē)去學(xué)校這樣可不可以起到減肥的效果
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2016-04-11 21:38
病情描述
早上騎腳踏車(chē)去學(xué)校,這樣會(huì )不會(huì )起到減肥的效果呀
醫生建議:2016-04-11 21:38
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
是可以一定效果的。自行車(chē)騎行是有氧運動(dòng),這樣長(cháng)期堅持有利于塑造體形,尤其是腿型。不過(guò)如果你想整體減的話(huà)還是要針對性的去減好一些。
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