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專(zhuān)家問(wèn)答
早餐吃燕麥,不喜歡會(huì )吃面包,吃多了燕麥。
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2016-04-11 21:59
病情描述
我的體型偏胖,買(mǎi)了一大包燕麥,那吃了很多天的燕麥會(huì )胖的嗎。
醫生建議:2016-04-11 21:59
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
不會(huì )胖的。因為燕麥富含膳食纖維豐富,早餐吃燕麥是助于減肥的效果。減肥還可以喝點(diǎn)減肥瘦身的茶,晚上多出去散步,多參與體育的鍛煉。
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