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專(zhuān)家問(wèn)答
懷孕時(shí)偶爾會(huì )做做瑜伽,走走,產(chǎn)后一下子就胖到120斤,現在好煩。
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2016-04-12 14:50
病情描述
以前身為瘦子的我,很喜歡吃東西,坐月子期間胖得很快,什么方法好。
醫生建議:2016-04-12 14:50
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
很多人由于不注重營(yíng)養結構的搭配,在坐月子期間胖得很快。孕后的媽媽需要健康減肥,不要自己找煩惱,開(kāi)心一下,控制進(jìn)食辛辣或會(huì )上火的食物,同時(shí)要多吃水果。
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