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您好！乳腺囊性增生是婦女常見(jiàn)、多發(fā)病之一，多見(jiàn)于25～45歲女性，其本質(zhì)上是一種生理增生與復舊不全造成的乳腺正常結構的紊亂。在我國，囊性改變少見(jiàn)，多以腺體增生為主，故多稱(chēng)“乳腺增生癥”。根據您的情況，建議您使用散結乳癖貼膏。它行氣活血、散結消腫、用于乳腺囊性增生病屬中醫氣滯血瘀癥、癥見(jiàn)乳房?jì)饶[塊、伴乳房疼痛、多為脹痛、竄痛或刺痛、胸脅脹滿(mǎn)、隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減。外用，先將皮膚患處洗凈拭干，然后將貼膏上襯紙揭去，將藥芯對準患處貼上。一次一貼，一日一次，可連續貼敷28天。生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧?？烧{節內分泌失調，保持大便通暢會(huì )減輕乳腺脹痛。多運動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。希望對你有幫助，并祝健康。