一般有高血脂的患者在飲食方面要注意什么呢？
男37歲
2014-04-03 15:24
病情描述
您好，請問(wèn)一般有高血脂的患者在飲食方面要注意什么呢？
醫生建議：2014-04-03 15:33
佘醫生您好，一般需要注意一下幾點(diǎn)：1）每天脂肪的攝入量不能超過(guò)50克，瘦肉在100—150克之間，喝脫脂牛奶為宜；2）每天的烹調油為20克左右，盡量選擇富含單不飽和脂肪酸的橄欖油、茶油等；3）適量選用有助于降血脂的食物，如富含纖維的蔬菜水果類(lèi)、富含植物固醇的豆制品、富含粗纖維的菌藻類(lèi)食物等。希望可以幫到您！
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