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你好，經(jīng)常吃甜食，沒(méi)有注意口腔衛生都會(huì )引發(fā)蛀牙的，建議要保持口腔衛生，可以使用好易康生物功效牙膏(薄荷味)，好易康具有抑制牙菌斑、抗菌、促進(jìn)牙周組織健康的功效，能夠明顯改善牙齦出血、牙齦腫痛、口腔潰瘍，有效緩解牙周炎、牙齦炎、口臭等口腔問(wèn)題。

你好，如果是這樣的話(huà)建議多注意口腔衛生，多刷牙，少吃甜的食物。比較嚴重的話(huà)到牙科看下。

你好，形成蛀牙的要素有兩個(gè)：1、細菌，主要為變形鏈球菌、放線(xiàn)菌屬和乳桿菌、革蘭陽(yáng)性球菌使碳水化合物分解產(chǎn)酸，導致牙齒無(wú)機質(zhì)脫礦，形成蛀牙。2、口腔環(huán)境，起主導作用的主要是食物和唾液，食物主要是碳水化合物能夠被細菌利用，代謝產(chǎn)生酸破壞牙齒；而唾液的量和質(zhì)發(fā)生變化時(shí)，可影響蛀牙的發(fā)病率。建議少吃甜食，多刷牙。