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專(zhuān)家問(wèn)答
我現在18歲有很多白頭發(fā),還很瘦,痘痘又多。
18
2014-04-04 17:13
病情描述
我現在18歲有很多白頭發(fā),還很瘦,痘痘又多。我該吃點(diǎn)什么好呢?
醫生建議:2014-04-04 17:17
專(zhuān)家問(wèn)答任醫生醫師內科_呼吸賀營(yíng)鄉趙莊村衛生室
大紅棗和花生都是不錯的改善白發(fā)的食品,不妨用它們取代桌上干果盒里的其他食品,因為時(shí)間長(cháng)了才會(huì )有明顯的效果,它們對于改善血虛還是很有幫助的。大棗宜每天7-10枚,而花生不限,但必須要連紅皮一起吃。
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