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專(zhuān)家問(wèn)答
我有胃病,用什么好方法樂(lè )意養好我的胃啊?
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2014-04-04 21:57
病情描述
我有胃病,用什么好方法樂(lè )意養好我的胃啊?我真的想養好我的胃啊
醫生建議:2014-04-04 22:02
專(zhuān)家問(wèn)答高醫生
你好,.養胃首先要糾正不良的飲食習慣。多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物。養胃飲食時(shí)定量定時(shí)。養胃飲食宜軟、溫、暖。烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。.養胃要學(xué)會(huì )緩解情緒。另外多喝小米粥也是能養胃的。
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