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專(zhuān)家問(wèn)答
我想減掉多余的脂肪!長(cháng)期吃夜宵飲食不規律
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2016-05-05 10:49
病情描述
我想減掉多余的脂肪!長(cháng)期吃夜宵飲食不規律 現在大腿和肚子上有脂肪!特別是大腿
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
建議平時(shí)要控制飲食,多吃水果和蔬菜,不要吃高脂肪和高蛋白的食物,多陰道和鍛煉
專(zhuān)家問(wèn)答
多運動(dòng)
可能是這兩年飲食習慣不好胖的特別快 跟以前比體重明顯在變化!經(jīng)常容易餓
專(zhuān)家問(wèn)答
肚子和大腿上的脂肪不容易減 有什么好的方法可以推薦嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以練瑜伽,打羽毛球,騎山地車(chē)
專(zhuān)家問(wèn)答
需要堅持
專(zhuān)家問(wèn)答
控制飲食
好的謝謝醫生!
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不用客氣建議給予評價(jià)謝謝
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