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專(zhuān)家問(wèn)答
中午運動(dòng)對身體有好處的嗎?
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2014-04-06 00:10
病情描述
您好!中午運動(dòng)對身體有好處的嗎?
醫生建議:2014-04-06 00:14
專(zhuān)家問(wèn)答孫醫生
您好!中午午飯過(guò)后半小時(shí)內不要運動(dòng),吃完飯后人體尤其是腸胃需要一個(gè)穩定的環(huán)境來(lái)消化食物,但也不要坐著(zhù)或者躺下,這樣會(huì )給腸胃造成壓力,女生這樣還會(huì )發(fā)胖。
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