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平時(shí)生活蜂蜜跟什么泡水，在什么時(shí)間段喝能有益身體??？

男22歲

2014-04-07 11:43

病情描述

平時(shí)生活蜂蜜跟什么泡水，在什么時(shí)間段喝能有益身體??？考研的孩子需要能量，還能吃什么補充呢？學(xué)習任務(wù)重。

醫生建議：2014-04-17 15:08

健客醫生

你好，早晨起床后喝一杯溫蜂蜜水可以沖洗腸胃。2.吃早飯時(shí)喝蜂蜜可以補充營(yíng)養。3.晚上8點(diǎn)前一本蜂蜜可立于睡眠并防止水腫。

醫生建議：2014-04-17 15:07

健客醫生

你好，早晨起床后喝一杯溫蜂蜜水可以沖洗腸胃。2.吃早飯時(shí)喝蜂蜜可以補充營(yíng)養。3.晚上8點(diǎn)前一本蜂蜜可立于睡眠并防止水腫。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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