醫生，你好。本以為失眠幾天很正常。到現在
男0歲
2016-05-14 14:03
病情描述
醫生，你好。本以為失眠幾天很正常。到現在已經(jīng)半個(gè)月都失眠，每天睡五六個(gè)小時(shí)就醒了，之后就睡不著(zhù)，現在上班都沒(méi)精神，請問(wèn)醫生是怎么回事？
問(wèn)答詳情
健客醫生
首先失眠是和精神壓力大有關(guān)系的，平時(shí)要注意進(jìn)行調節，睡前可以喝杯熱牛奶。
有沒(méi)有什么有效的方法？
可以喝安神補腦液
哦
嗯，祝心情
謝謝醫生
好的
不要客氣的，如果方便的話(huà)，請你給我評價(jià)一下吧
好
非常感謝
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