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專(zhuān)家問(wèn)答
我180斤 1米7最近在減肥 早上喝脫脂奶 中午
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2016-05-18 14:33
病情描述
我180斤 1米7最近在減肥 早上喝脫脂奶 中午一根黃瓜一個(gè)雞蛋 晚上一個(gè)蘋(píng)果或者一根雞蛋 這樣吃一個(gè)月真的能瘦嗎
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
健客醫生
專(zhuān)家問(wèn)答
晚餐不要吃雞蛋,可以喝點(diǎn)稀飯消化的快點(diǎn),而且要運動(dòng)不然光飲食效果不好
打錯了晚上是吃一個(gè)蘋(píng)果或者一根黃瓜
專(zhuān)家問(wèn)答
嗯嗯 如果按照以上吃法加上運動(dòng)一個(gè)月能瘦多少
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以減5到10斤
嗯嗯…謝謝
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不客氣的,祝您減肥成功,再見(jiàn)!
再見(jiàn)
專(zhuān)家問(wèn)答
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