一事無(wú)成在家呆大半年了?，F在感覺(jué)全身不適，每天精神萎靡
男23歲
2014-04-14 10:27
病情描述
一事無(wú)成在家呆大半年了?，F在感覺(jué)全身不適，每天精神萎靡，睡多久都沒(méi)精神，主要是什么都做不了，不想做。有舌苔，口苦。肚子還脹，最近人瘦了很多怎么吃都沒(méi)用。四肢容易發(fā)麻，不運動(dòng)雙腿肌肉也易酸痛。我不想上班逃避，感覺(jué)沒(méi)足夠的精力做好事，都23歲了，只能過(guò)一天算一天覺(jué)得幾乎沒(méi)信心了。
醫生建議：2014-04-14 12:12
健客醫生你好，如果長(cháng)期的抑郁癥和神經(jīng)衰弱導致情緒低落，對飲食以及營(yíng)養的吸收有一定的影響。而根據你的描述，最近瘦十幾斤，由于你的心里壓力較大，你可以到醫院就診。建議你調整好心態(tài)，積極主動(dòng)地面對生活，學(xué)會(huì )自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶(hù)外活動(dòng)來(lái)放松身心改善自己的抑郁情緒，另經(jīng)常鍛煉身體也可以改善抑郁情緒和強健身體
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