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一般是由于少白頭導致的，多數是由于腎虛或是由于頭皮循環(huán)不良 微量元素缺乏等導致的，最好是適當運用中醫藥調理治療，注意補充維生素和微量元素，適當多按摩頭皮，都可以有效好轉的。平時(shí)注意飲食上應注意多攝入含鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動(dòng)物肝、蛋類(lèi)、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等。含銅多的食物有動(dòng)物肝、腎、蝦蟹類(lèi)、硬果類(lèi)、杏鋪干和干豆類(lèi)等。要注意B族維生素的攝入。