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睡眠差做夢(mèng)腳跟疼，感覺(jué)著(zhù)腳支撐身體吃力，

男41歲

2016-06-07 10:41

病情描述

睡眠差做夢(mèng)腳跟疼，感覺(jué)著(zhù)腳支撐身體吃力，坐著(zhù)有時(shí)腳就麻，現在我吃藥己將近四十天了，漸輕還未離開(kāi)藥，檢查血和心電圖血壓都沒(méi)事，開(kāi)的是谷維素及治療失眠的藥，我實(shí)有不想再吃藥了，望得到幫助早日脫離藥物恢復健康。

醫生建議：2016-06-07 10:56

健客醫生

您可以考慮晚上合理的運動(dòng)的，還有堅持泡腳的習慣，這樣也可以促進(jìn)睡眠的作用的，其次是保持睡眠的時(shí)間最好是足夠八個(gè)小時(shí)

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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