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專(zhuān)家問(wèn)答
每天睡到3點(diǎn)多就醒,睡不踏實(shí)
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2014-04-18 10:38
病情描述
每天睡到3點(diǎn)多就醒,睡不踏實(shí)
醫生建議:2014-04-18 10:40
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您好,根據你說(shuō)的情況,建議可以用自然之寶褪黑素片(3mg)1.可以促進(jìn)和加深自然睡眠,提高睡眠質(zhì)量,糾正成年人失眠癥。2.能夠調整時(shí)差,糾正時(shí)差反應。3.提高人體免疫力。成年人每日1片。建議睡前食用。
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