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專(zhuān)家問(wèn)答
身體有些微微發(fā)胖 睡覺(jué)打鼾嚴重,家族里有很多打鼾情況
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2014-04-18 11:29
病情描述
身體有些微微發(fā)胖 睡覺(jué)打鼾嚴重,家族里有很多打鼾情況,不知道能不能進(jìn)行治療
醫生建議:2014-04-18 12:29
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
治療打鼾,你應該注意增強體育鍛煉,保持良好的生活習慣.避免煙酒嗜好,因為吸煙能引起呼吸道癥狀加重,飲酒加重打鼾,夜間呼吸紊亂及低氧血癥.尤其是睡前飲酒.如果肥胖要積極減輕體,加強運動(dòng)等,做到這些,告別鼾聲如雷,享受甜美夢(mèng)睡也就不難了.
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