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專(zhuān)家問(wèn)答
老是一件小事總在心里反復念叨,強迫自己不去想還會(huì )想!抓狂的感覺(jué)
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2014-04-18 16:38
病情描述
老是一件小事總在心里反復念叨,強迫自己不去想還會(huì )想!抓狂的感覺(jué)
醫生建議:2014-04-18 17:16
專(zhuān)家問(wèn)答莫醫生
你好,平時(shí)注意保持心情舒暢。飲食宜清淡,不宜食用辛辣刺激性食物。多參加一些戶(hù)外活動(dòng),看一寫(xiě)積極向上的電影,或者多聽(tīng)音樂(lè )。
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