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專(zhuān)家問(wèn)答
高三學(xué)生怎樣增強抵抗力,容易生病感冒,有沒(méi)有什么增強抵抗力的
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2014-04-19 22:50
病情描述
高三學(xué)生怎樣增強抵抗力,容易生病感冒,有沒(méi)有什么增強抵抗力的
醫生建議:2014-04-20 10:52
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
增強抵抗力的話(huà)可以多補充點(diǎn)維生素、礦物質(zhì)之類(lèi)的食物。增強免疫力的有來(lái)自橙子、杏和胡蘿卜,草莓、柑橘,適當的休息和運動(dòng),改善體內生態(tài)環(huán)境,要有正常的飲食習慣,注意營(yíng)養多元化.
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