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科目二緊張

女22歲

2014-04-21 08:12

病情描述

練習的很好，技術(shù)也沒(méi)問(wèn)題，考前還什么事也沒(méi)有，剛上車(chē)就突然緊張了，大腦空白，手腳不聽(tīng)使喚。這是第二次補考了。

問(wèn)答詳情

戚醫生

你好，根據你的情況考慮是過(guò)度緊張導致的，是心理問(wèn)題。要多放松自己，多給信心自己，心理暗示自己是可以的。平時(shí)練習很好，要相信考試也一樣的，要平常心對待。

謝謝解答。做過(guò)心理暗示，也深呼吸什么的了，感覺(jué)沒(méi)有什么用。。有沒(méi)有什么緩解緊張的藥??？

你好，沒(méi)有緩解緊張的藥，自能通過(guò)自我調節或者是環(huán)境的影響。

清肝瀉火，重鎮安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見(jiàn)上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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