問(wèn)答詳情

健客醫生

請把你的心理痛苦清楚的表達出來(lái),越詳細越好,這樣可以做出分析
實(shí)際上上學(xué)時(shí)我就是一個(gè)特別好學(xué)的學(xué)生,一直都很努力但是成績(jì)不好,畢業(yè)后去了一家外派非洲的公司工作,公司有三個(gè)老翻譯,作為新翻譯每次翻譯都被師父訓,各種翻譯問(wèn)題,格式問(wèn)題出現,與此同時(shí)一起入職的大學(xué)同學(xué),起初開(kāi)始沒(méi)有我翻譯的好,后來(lái)漸漸的超過(guò)我,她在領(lǐng)導面前特別會(huì )表現,我越來(lái)越不受歡迎,自己越來(lái)越孤僻

因為在非洲工作,環(huán)境很孤僻,幾乎24小時(shí)都會(huì )和我的同學(xué)在一起,她不停的在領(lǐng)導面前表現,說(shuō)我的不好,我有不會(huì )說(shuō)話(huà)沒(méi)次都忍氣吞聲


因為你不會(huì )處理人際交往問(wèn)題!
心里特別難受,受不了她,實(shí)在受不了了,我決定休假回國,回來(lái)前發(fā)現自己把大把時(shí)間浪費在心里難過(guò)方面

好多東西都沒(méi)有學(xué)習都不會(huì )

自己越來(lái)越不自信了


你現在出現了心理問(wèn)題!
我知道是自己逃避,但是想換份工作,重新開(kāi)始,于是我回家了,想辭職


哦
這些天在家里,聽(tīng)到了一些親戚的消息感覺(jué)他們過(guò)得都不好

莫名的感覺(jué)和他們不是一樣人,一心想讓我自己和父母能過(guò)得好些


哦
在我小時(shí)候爸爸因為和叔叔鬧矛盾得了癲癇病,時(shí)好時(shí)壞,這些年和媽媽一起供我讀書(shū)特別辛苦

這些天爸爸也總發(fā)病,即使回家,也不敢把自己的事情告訴他們

媽媽身體也不好,后天也要帶她去醫院檢查

突然感覺(jué)自己好累啊

因為上一家公司環(huán)境待遇都特別好,我也是特別猶豫,但是在非洲那種封閉的環(huán)境下我怕自己會(huì )瘋,和同學(xué)們聊天大家都擔心我沒(méi)出問(wèn)題

所以回國重新找工作

目前自己是家里的主要收入者,很希望自己可以快些重新找工作

但是最近投簡(jiǎn)歷

明顯感覺(jué)到自己的不自信

突然發(fā)現自己的實(shí)力實(shí)在太差

還好有一個(gè)姐姐推薦了份工作讓我過(guò)幾天面試,不然我會(huì )崩潰

我現在和同學(xué)們聊天都特別壓抑,估計大家都要嫌棄我了

我真的好想重新開(kāi)始,

怎么樣能讓自己開(kāi)朗點(diǎn)

自信點(diǎn)


現在是你情緒出現了問(wèn)題!
怎么能克服呢

如果現在這樣

我無(wú)法面對新的生活


最好看心理醫生
那您能給我些建議或者幫助嗎


建議就是保持放松,多與他人溝通交流,多參加娛樂(lè )和運動(dòng)!