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專(zhuān)家問(wèn)答
早晨跑過(guò)步能喝淡鹽水嗎
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2016-06-16 23:37
醫生建議:2016-06-17 03:28
專(zhuān)家問(wèn)答馬醫生醫師全科菏澤市牡丹人民醫院分院
可以補充些淡鹽水,因為早晨跑步出汗的話(huà),人體會(huì )消耗鹽,所以夏天適當的補充淡鹽水有助于體力的恢復,也有利于健康。
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