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專(zhuān)家問(wèn)答
沒(méi)有深睡眠,多夢(mèng),手干中午睡不著(zhù),下午就頭暈腦脹。
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2016-06-17 17:03
病情描述
沒(méi)有深睡眠,多夢(mèng),手干,不知道是什么原因引起來(lái)的癥狀呢?
醫生建議:2016-06-17 17:03
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
大家一般認為失眠和身體代謝和內分泌系統失去平衡才是主要因素。失眠多夢(mèng)與深睡眠期時(shí)間短,睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有很大的聯(lián)系。平時(shí)要保持愉快的心情才好的 。
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