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專(zhuān)家問(wèn)答
我睡覺(jué)很淺,有聲音就睡不著(zhù)覺(jué),可是宿舍的舍友還打鼾,感覺(jué)要崩潰了
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2016-06-19 11:43
病情描述
我睡眠很淺,只要有聲音就睡不著(zhù)覺(jué),可是我宿舍的舍友還打鼾,最近一直都沒(méi)有休息好,白天還要上課,感覺(jué)要崩潰了
醫生建議:2016-06-19 11:43
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
建議您可以服用安神補腦液,并且平時(shí)要注意休息,把學(xué)習時(shí)間和睡眠時(shí)間處理好,注意飲食,加強鍛煉身體,保持愉悅的心情。
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