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專(zhuān)家問(wèn)答
怎樣好好利用夏天快速長(cháng)高?
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2016-06-20 19:56
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
韓醫生
醫師
全科
山東省棗莊市鳧城衛生院滴水衛生室
專(zhuān)家問(wèn)答
首先飲食要均衡,多吃瘦肉,雞蛋,魚(yú)蝦,奶類(lèi)。然后保持充足睡眠,多運動(dòng),游泳,乒乓球羽毛球。跑步等.還要精神放松。心情愉悅啊。對長(cháng)高都是有利的
喝牛奶有用嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
有用的
晚上喝好還是早上。喝純牛奶有效還是優(yōu)酸乳有效些
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
喝純奶更好一些,一般晚上喝。睡前
感謝感謝
專(zhuān)家問(wèn)答
沒(méi)事了,我要執行長(cháng)高計劃。
專(zhuān)家問(wèn)答
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