我比較瘦22歲，有點(diǎn)貧血，之前一位中醫讓我吃紫河車(chē)膠囊，請問(wèn)吃
女22歲
2014-04-26 19:03
病情描述
我一直比較瘦，之前有點(diǎn)發(fā)育不良，后來(lái)中醫醫生讓我吃紫河車(chē)膠囊，吃多久才能見(jiàn)效呢，是否能改善體質(zhì)，一直很瘦，165cm，80多斤，想長(cháng)胖點(diǎn)，痛經(jīng)也比較厲害，該如何改善，怎么調理呢，吃紫河車(chē)需要吃多久呢
醫生建議：2014-04-26 19:32
健客醫生你好。貧血多吃棗，最好食補。多運動(dòng)，多散步，溫和的運動(dòng)可改善血液循環(huán)，多洗熱水澡，洗個(gè)熱乎乎的蒸氣浴有助于改善癥。
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