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專(zhuān)家問(wèn)答
請問(wèn),我血脂高和粘稠該注意什么
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2014-04-26 23:25
病情描述
您好,請問(wèn),我血脂高和粘稠該注意什么,謝謝
醫生建議:2014-04-26 23:25
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫生
您好,建議進(jìn)行控制飲食就可以的。要著(zhù)重于飲食調理,飲食宜清淡,宜進(jìn)高維生素。高纖維素飲食,食用素油,少吃油煎食物,每天食鹽攝人量在6克以下。忌就餐次數少(宜少吃多餐),忌晚餐時(shí)間太晚,忌晚餐過(guò)量。超重者應限制膳食中的總熱量。提倡泛食,忌偏食挑食。多吃瘦肉,雞鴨,魚(yú)類(lèi)(河魚(yú)),新鮮蔬菜。水果。豆類(lèi)豆制品,多飲茶。不吃或少吃動(dòng)物腦髓。內臟。動(dòng)物油。肥肉。限制糖類(lèi),甜食。忌煙酒。忌多飲咖啡。遵照醫囑,輔以降脂藥物治療,定期監測血脂,并查肝,腎功能;若同時(shí)患有糖尿病,膽石癥,心血管病,高血壓等病要同時(shí)治療。堅持體育鍛煉。體力勞動(dòng)。生活有規律,防止傷風(fēng)感冒。
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