請問(wèn)我早餐吃了一個(gè)馬拉糕 兩個(gè)艾糍 一份炒
女0歲
2016-07-26 20:57
病情描述
請問(wèn)我早餐吃了一個(gè)馬拉糕 兩個(gè)艾糍 一份炒米線(xiàn) 一杯豆漿 中午吃了一個(gè)馬拉糕 兩個(gè)艾糍 晚上吃了一個(gè)湯米線(xiàn)加了雞蛋雞肉腸 和一個(gè)餅干 三個(gè)芋頭味的炸餅飯后二十分鐘后喝了一瓶蘋(píng)果醋會(huì )胖嗎？一天沒(méi)有吃肉和米飯 都是這些食品
問(wèn)答詳情
林醫生
醫師
婦產(chǎn)
通化縣婦幼保健站
你的這個(gè)一日三餐的菜譜不是減肥菜譜，你可以早餐一個(gè)雞蛋中午一個(gè)雞蛋一個(gè)蘋(píng)果晚上不吃可能效果更好一些
我飯后跳了鄭多燕減肥舞半個(gè)小時(shí)的
我今天吃的這些會(huì )發(fā)胖嗎
有會(huì )導致肥胖的下次注意一些
飯后運動(dòng)了發(fā)胖的機率會(huì )少點(diǎn)吧
嗯
我吃的馬拉糕和艾糍 米線(xiàn)熱量高嗎
不高
熱量高的是我的餅干和炸餅吧？
均衡一下量比較大
那我完蛋了吃了那么多我會(huì )胖了今晚
下次注意一些
好的 因為我心情不好所以吃的特別多 我心情一不好就吃很多了
肥胖的原因
都是吃太多造成的
嗯
我在擔心我今晚吃的那么多會(huì )胖多少
明天繼續減
唉 努力
好
吃湯米線(xiàn)會(huì )胖嗎
加雞蛋的話(huà)
量大吃什么都胖
熱量高嗎
一般
好的 謝謝你
不客氣
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