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專(zhuān)家問(wèn)答
燕麥和粥煮在一起熱量高不高??????
0
2016-07-28 21:43
問(wèn)答詳情
專(zhuān)家問(wèn)答
蔣醫生
醫師
中西醫
廣西岑溪市婦幼保健院
專(zhuān)家問(wèn)答
一般燕麥跟粥一起煮的話(huà),這樣比較容易消化,熱量也不是很高的。
直接煮在粥里可以吃嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
可以
為什么燕麥的熱量很高
專(zhuān)家問(wèn)答
還可以減肥?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
控制量
煮在粥里熱量就不會(huì )高嗎?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不會(huì )
如果單單用水沖燕麥呢?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
不吃太多
不要下太多燕麥嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
對的
單單只沖燕麥會(huì )不會(huì )沒(méi)味道
專(zhuān)家問(wèn)答
可以加什么嗎
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
少加點(diǎn)糖也可以
加了糖是不是有熱量了?
專(zhuān)家問(wèn)答
專(zhuān)家問(wèn)答
適量就可以
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